Hvorfor bruke personlig trener?

Det er mange grunner til å ta kontakt med personlig trener. Uansett om du er mosjonist eller idrettsutøver, ung eller gammel, uerfaren eller erfaren - en personlig trener vil alltid kunne hjelpe deg!  En personlig trener hjelper deg med å sette opp mål og planlegge treningen din og gir deg tett oppfølging underveis.  I tillegg til å lage treningsprogram for deg er din personlige trener også med under selve treningsøkten. Noen bruker PT hver gang de trener, andre en gang i uken eller måneden. Hele treningsøkten blir kvalitetssikret; du pushes, peses og roses til å ta i det lille ekstra å hjelpe deg med å få de resultat du ønsker. PT-en din hjelper deg med utførelsen, og passer på at du trener riktig.

Alle personlige trenere på TrimFit er enten sertifiserte personlige trener eller har fysioterapiutdannelse. 

PrisLISTE:

• Enkelttime: 600,- (ikke-medlem kr. 700)

• 3 klipp: 1650,-      (ikke -medlem kr. 1950)

• 5 klipp: 2500,-      (ikke-medlem kr. 3000)

• 10 klipp: 4500,-     (ikke-medlem kr. 5000)

MARTE

UTDANNING:

- Personlig Trener, NIH

- Kurs i kosthold og trening

Marte:

Som personlig trener er jeg opptatt av treningsglede, motivasjon og mestring. Trening bør være lystbetont, samtidig som det ikke er farlig å bli sliten. Jeg vil gjerne bidra til at du finner din treningsglede og opplever mestring gjennom treningen uansett stort eller lite mål.

Ønsker du en snakk med Marte?

Kontaktinfo:

Epost: Marte@trimfit.no

Tlf: 924 65 885